Zur Zahnbürste gehört auch Zahnseide!

Mit der Zahnbürste systematisch zu putzen ist das eine, die Zahnzwischenräume mit Zahnseide zu reinigen nicht unbedingt das schwierigere.

Wenn Sie einfach mal verschiedene Zahnseiden probieren und nicht unbedingst das billigste Discounterzeug, dann werden Sie feststellen, dass es bestimmt auch eine Zahnseide gibt, die für Sie angenehm einfach anzuwenden ist.

Hilfreich oft: Beschichtete Zahnseiden. Nicht Wachs, sondern andere materialien, die die Zahnseide einfach zwischen die Zähne führen lassen.

Beachten Sie: Auch bei Zahnseide sollten Sie nicht in das Zahnfleisch schneiden. Dann würde sich das auch zurückziehen. Immer schön am Zahn führend bis leicht unter den Zahnfleichrand. Danach beide Seiten abstreifen und fertig. Mehr nicht.

Wenns blutet, dann die Zahnreinigung beim Zahnarzt machen lassen. Danach ist das allse schän sauber und glatt, so dass die Entzündungen, die zu den Blutungen führen, zurückgehen.

Hilfreich auch: Eine Schallzahnbürste mit Aufsatz für die Zahnzwischenräume kaufen und damit die Vorreinigung optimieren.

Aber ganz ohne Zahnseide sollte das nicht bleiben. Einfach immer mal wieder versuchen! ... und einfach mal die Prophylaxehelferin fragen. Die hat mehr Geduld als der Zahnarzt und kennt sich meistens wirklich sehr gut aus.

Zahnseiden bieten an: Oral B (hier besonders auch das Superfloss!), Eez Thru von Butler (meien Empfehlung), Miradent (teflonbeschichtet), Glide, Johnson, um einige Beispiele für Qualitätsprodukte zu nennen.